2006年03月13日

繁忙期ということで、自宅→職場→小公園　以外出歩いていない。桜と野鳥を見ることでストレス解消しているから　いい様なものの　既に体重増を自覚している。木曜日以降は、体重減と柔軟性を取り戻さないと。

さて、公園で今ターゲットにしているのはシジュウカラ。4体ほどの個体がいると思うのだが、出現する場所が特定できないのでなかなか見つけられない。というか、鳴き声を聞いてから探さないと分からなかった。風体はともかく、ツツピー　ツツピー　と快調な響きがある。｢木立のあるところなら大抵の場所で見られる｣と解説にあるが、殺風景な小公園では見つけにくいよ。広葉樹林がないしね。きちっとした雑木林や河原で狙っていくしかないねと。