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アルコール中毒とは、どういう状態のことをいうのだろう。別段飲みたくなくても、飲む状態なら すでにアル中なのかな・・・

 

今年の健康診断では、ポリープ等の異常はなかった。が、LDLと尿酸の値が悪い。

季節柄、歯痛もしているから アルコールは自宅での晩酌や立ち飲みに寄る回数を減らそうと思う。なにより、親知らずの影響で頭痛がひどいのだ。普段の秋の季節は、アルコールを飲むと頭痛がしていたが 今年は食事をするだけで頭痛がする場合がある。

 

今臨時に診てもらっている歯科医は、虫歯でない親知らずは抜かない方針で 私も秋の一時期を除いて大人しくしている親知らずなら抜かなくていいと感じていた。今年は、どうも違っている。

 

このまま頭痛を引きずるのなら、抜いてしまおうかなと思い始めた。どのみち、現在通っている歯科医とも縁が切れるから。

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 しばらくは、コーヒー三昧かな。

Wisdom tooth

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中身はカルピス

アルコールを飲むと不定期に 頭痛がするようになった。最初は、脳腫瘍か何かかと思ったが、最終的に歯痛による頭痛であると自己診断した。医療機関にはこの頭痛で診療を受けていない。

普段の痛みは出ないのであるが、親知らずが90度傾いていて前へ出てこようとしているみたいだ。それは、歯並びが悪くなっていっているので 親知らずが押し出しているという結果なのだと思う。

コーヒーの効用

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「脂肪の代謝を促す」という側面において、お茶の効用を私はあまり信用していない。お茶を飲めば痩せやすいとも感じていない。カテキンやカフェインの効用によりリラックスできるというのは実感している。

これに対して コーヒーが癌の予防となる と信じている。まあ、信仰に近いのだろう。

 

 

 

長生きしたい?

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長生きして何になるという落ちがつくが
長生きの秘訣として4つの習慣があるようだ。研究結果だから、鵜呑みにしてはいけない。

〇たばこを吸わない
〇運動
〇適度に飲酒
〇野菜と果物を毎日食べる

4つの習慣守ると14年長生き